Dolní zkřížený syndrom
From WikiSkripta
Jedná se o svalou dysbalanci, která se vyznačuje hyperlordózu bederní páteře a anteverzí pánve. Přítomné bývá taktéž zevně rotační postavení dolních končetin. Dochází při něm k přetěžování dolního úseku bederní páteře, což může vést k bolestem v této oblasti.
Příčiny[edit | edit source]
U běžné populace bývá příčinou nedostatek pohybu, což má za následek oslabení a zkrácení svalů. Rozlišujeme svaly s tendencí ke zkrácení a s tendencí k oslabení.
Svaly s tendencí ke zkrácení[edit | edit source]
- bederní vzpřimovače
- m. quadratus lumborum
- flexory kyčelního kloubu
- m. tensor fasciae latae
Svaly s tendencí k oslabení[edit | edit source]
- m. rectus abdominis
- gluteální svaly (m. gluteus medius, m. gluteus maximus, m. gluteus minimus)
Léčba[edit | edit source]
V terapii se využívá posílení oslabených a protažení zkrácených svalů.
Použitá literatura[edit | edit source]
KOLÁŘ, Pavel. Rehabilitace v klinické praxi. - vydání. Galén, 2009. 713 s. ISBN 9788072626571.
