Psychoterapie

Z WikiSkript

Metody psychoterapie vycházejí z teoretických rámců jednotlivých směrů.

Racionální psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • působí na pacienta prostřednictvím logických myšlenkových postupů – výklad, podstata onemocnění, řešení, rady
  • základem je rozhovor
  • rozšířená součást lékařské praxe
  • nelze ji přeceňovat, veškerá činnost nelze redukovat na myšlenkové procesy

Sugestivní psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • opak racionální psychoterapie, snaží se obejít racionální složku psychiky, pacient má tvrzení přijímat a řídit se jimi
  • pacient musí být sugestibilní
  • probíhá v bdělém či hypnotickém stavu
  • je to i placebo efekt

Hypnóza[upravit | editovat zdroj]

  • psychologicky navozený stav změněného vědomí
  • zvýšena sugestibilita
  • několik postupů
  • uspávací metoda
    • nejběžnější typ
    • sugescemi navodíme pocit ospalosti a únavy
    • napomáhá šero, ticho, monotónní mluva

Psychoterapie empatickým rozhovorem[upravit | editovat zdroj]

  • C. Rogers
  • pacient povídá o tom, co mu přijde důležité
  • terapeut poslouchá, reaguje, popisuje pocity, vžívá se, je nedirektivní, přátelský
  • autenticita psychoterapeuta

Relaxační a imaginační psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

Autogenní trénink[upravit | editovat zdroj]

  • vychází z toho, že psychická tenze, aktivace vegetativního systému a napětí kosterního svalstva spolu souvisí
  • snížením tenze kosterního svalstva snížíme psychickou tenzi
  • nižší stupeň – 6 úkolů:
    • cvičení tíhy, tepla, srdeční činnosti, dechu, břišních orgánů, hlavy
  • individuální formulky – cílené na některé obtíže, které chce jedinec odstranit („nemám chuť na sladké“, „věci se mi daří“…)

Katatymně-imaginativní psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • relaxace je využito k vizuálním představám různých motivů
  • témata pacient dotvoří, aby do nich dosadil své problémy
  • např. představa louky – pacient si ji doplní podrobnostmi

Nácviková psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • základní princip – nácvik
  • učení se novému, soustavné a cílené opakování úkolů a zvyšování náročnosti úkolů
  • na základně operantního podmiňování, podmíněných reflexů, teorie učení
  • odstraňování na špatných návyků
  • cíl: pozitivní návyk
  • vypracování žádoucí dovednosti
  • fobie – postupné překonávání
  • léčba sex. dysfunkcí (erektilní dysfunkce, vaginismus)

Nácvik asertivity[upravit | editovat zdroj]

  • zlepšení interpersonální interakce
  • prosazování oprávněných požadavků

Averzivní terapie[upravit | editovat zdroj]

  • spojuje nežádoucí aktivity s nepříjemným podnětem
  • léčba závislosti na alkoholu – apomorfin, antabus

Systematická desenzibilizace[upravit | editovat zdroj]

  • zmírňuje fobie
  • pacient relaxuje a představuje si, že prožívá strach
  • expozice

Nápodoba a další techniky[upravit | editovat zdroj]

  • pozorování jiných osob
  • psychodrama

Psychoanalýza[upravit | editovat zdroj]

  • léčba závažných neuróz a některých poruch osobnosti
  • analytik sedí za pacientovou hlavou, aby ho vyšetřovaný neviděl, pacient leží
  • pacient má říkat vše, co ho napadne
  • jedno sezení trvá 50 minut, 4–5x týdně, řádově stovky sezení, i několik let
  • analytik reaguje interpretacemi
  • přenos – specifický vztah analysanda k analytikovi
  • protipřenos – analytik projikuje na pacienta své nevědomé přání

Skupinová psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • více typů:
  1. založená na psychodramatu
  2. založená na psychoanalýze
  3. založená na transakční analýze
  4. eklekticky pojatá

Další druhy psychoterapie[upravit | editovat zdroj]

  • podpůrná psychoterapie
  • rodinná terapie

Odkazy[upravit | editovat zdroj]

Související články[upravit | editovat zdroj]

Externí odkazy[upravit | editovat zdroj]

Zdroj[upravit | editovat zdroj]

  • BENEŠ, Jiří. Studijní materiály [online]. [cit. 10.03.2010]. <http://jirben.wz.cz>.